KURZ MAI RAM YOGY pre začiatočníkov

Pozývame všetkých začiatočníkov, ale aj všetkých tých, ktorí sa chcú "reštartovať" po dlhšej dobe, na mini kurz Mai Ram Yogy pre začiatočníkov, ktorý začne v utorok 30. apríla. Lekcie budú prebiehať v utorok od 17:45 hod. a v sobotu od 9:00 do 10.15 hod. , spolu 10 lekcií v Mai Ram Yoga Škole. Kurz  vás naučí základné ásany a dýchacie techniky podľa metodiky Mai Ram Yoga. Dozviete sa niečo o základoch klasickej jogy, načerpáte energiu, vaše telo a myseľ sa uvoľnia a upokoja. Pôjdeme primeraným tempom, na každej lekcii si zopakujeme predošlé "učivo" a naučíme sa niečo nové. Prihlásiť sa môžete telefonicky na 0949 516 005, alebo mailom na info@mairamyoga.sk, počet miest je obmedzený. Cena za kurz je 69 eur.

 
Image

Retreat s Guru Mai Ram na Slovensku
15. - 22. júna 2024

Program bude viesť osobne Guru Mai Ram. Cieľom stretnutia je budovať a prehlbovať pochopenie, čo je to integrovaná klasická joga a ako jednotlivé praktiky aplikovať do každodennej praxe. Súčasťou programu budú SATSANGY (priame odovzdávanie učenia od Guru), MEDITÁCIE, ÁSANY (fyzické praktiky) a PRÁNÁJÁMA (dýchacie praktiky) a ďalšie praktiky. Retreat Mai Ram Yogy je otvorený všetkým, ktorí chcú praktikovať klasickú jogu. Zúčastniť sa môžu aj začiatočníci aj pokročilí, náročnosť bude prispôsobená skupine. Celý program bude v ruskom jazyku s prekladom do slovenského jazyka. Registrácia je otvorená. Prihlásiť sa môžete do 1. júna 2024 alebo do vyčerpania kapacity cez formulár -
https://mairamyoga.sk/index.php/m-r-i-y-a/retreat-formular.
V prípade otázok nás kontaktujte na 0949 516 005. Tešíme sa na vás :).
 
Image

Krúžok MRY KIDS 

Obľúbený krúžok - MRY KIDS joga pre deti. Ásany vhodné pre deti, hravá forma meditácie a relaxácie, hry zdokonaľujúce spoluprácu. Deti motivujeme k rozvoju, nie s súťaživosti.

Lekcie vedú dlhoroční lektori a lektorky MRY Školy, ktorí majú medzinárodné certifikáty na túto špecifickú metodiku pre deti. Počet detí v krúžku 8 až 15. Deťom stačí priniesť pohodlné športové oblečenie a pitný režim. Podložka na jogu ako aj iné pomôcky budú deťom zapožičané bezplatne. 


Krúžok MRY KIDS  ZŠ SSV
- deti 9-12 rokov v utorok od 14:00 hod. do 14:50 hod. 
- deti 6-9 rokov v utorok od 15:00 hod. do 15:45 hod.
Krúžok MRY KIDS  ZŠ U FILIPA
- deti 6-10 rokov v stredu od 14:10 hod. do 15:00 hod. 
Krúžok MRY KIDS v MAI RAM YOGA ŠKOLE
- deti 5-11 rokov v nedeľu od 16:30 hod. do 17:30 hod. 

V prípade otázok volajte prosím na 0949 516 005.

 
Image
 

Novinky

Galéria - ásany v prevedení učiteľov Mai Ram Yoga Školy

Image
Image
Image

Kontaktujte nás

Opýtajte sa nás na čokoľvek, sme tu pre Vás.

Search